Bebé a Bordo

Parto y Postparto

¿Qué hacer cuando llega el gran día? Consejos para el momento del parto y cómo adaptar tu rutina a las necesidades del bebé.

Los artículos más leídos

Monitorización anteparto de la frecuencia cardíaca fetal

Las pruebas sin estrés  o N.S.T. por sus siglas en inglés, se realizan para valorar el bienestar del feto y ...
Leer más

Principales miedos de los papás primerizos

Durante el embarazo nos centramos mucho en la preparación al parto, pero luego viene la vuelta a casa… y los ...
Leer más

La piel tras el embarazo

Tras el embarazo, la piel puede experimentar una serie de cambios consecuencia, primero de la adaptación hormonal y circulatoria del ...
Leer más

Preparación del biberón

La preparación del biberón es una cuestión de vital importancia a la hora de evitar enfermedades a los bebés, ya ...
Leer más

Todos los artículos

La episiotomía en el parto: ¿Qué es, cuándo evitarlo y cómo es su recuperación?

La llegada de un nuevo bebé es una de las experiencias más emocionantes y transformadoras en la vida de una mujer. Sin embargo, durante el proceso del parto, algunas mujeres se enfrentan a la posibilidad de una intervención quirúrgica conocida ...
Leer más

Ansiedad por separación: ¿Por qué mi bebé llora tanto cuando me separo de él? 

Les ha pasado a todas las familias: Con seis o siete meses, vuestro bebé era el más simpático del mundo ...
Leer más

Las 10 preguntas más frecuentes sobre lactancia materna

La lactancia materna, tan fácil y tan difícil a la vez. Tan natural y tan complicada en esos primeros días ...
Leer más

Principales causas de dolor durante la lactancia materna

La lactancia materna… ¿duele? Seguro que te han dicho en más de una ocasión que dar el pecho, “es normal que ...
Leer más

Proceso y conservación de la extracción de leche materna

Durante la lactancia materna suele haber un momento en el que nos enfrentamos a la extracción y conservación de la ...
Leer más

Repelentes de mosquitos en niños: tips y recomendaciones

Ya están aquí un año más. Llega el verano y aparecen por todas partes. Los temidos mosquitos que nos llevan ...
Leer más

Posturas de lactancia materna: posiciones y razones

Generalmente, las madres adoptan unas posturas de lactancia con las que se encuentran seguras y cómodas, pero en algunos casos ...
Leer más

Incontinencia urinaria: qué es y cómo tratarla

La incontinencia urinaria es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, independientemente de su edad, ...
Leer más

Mastitis: qué es y cuál es su tratamiento

La mastitis es uno de los procesos más temidos en la lactancia materna, por eso aquí te contamos qué es ...
Leer más

La subida de la leche y el estómago de los recién nacidos

Te has preguntado alguna vez… ¿Cómo puedo saber cuánta cantidad está comiendo mi bebé con la lactancia materna? Para que ...
Leer más

Mi bebé está de nalgas: ¿Qué puedo hacer?

Entre la semana 28 y la 32, los bebés se colocan en posición cefálica para que en el momento del ...
Leer más

¿Cuándo tengo que ir a urgencias con mi recién nacido?

La maternidad es toda una aventura y es normal que nos surjan dudas, sobre todo respecto si ir a urgencias ...
Leer más

Donante de leche materna: qué es y cómo ser donante

Los recién nacidos prematuros (aquellos nacidos antes de la semana 37) tienen una serie de necesidades especiales frente a los ...
Leer más

Descubre los 11 mitos sobre la Lactancia Materna

Seguro que os resulta familiar esta escena durante la lactancia materna: Una mamá está dando pecho y muchas vocecillas alrededor ...
Leer más

¿Cómo conseguir un buen agarre durante la lactancia materna?

Para que la lactancia materna sea exitosa una de las claves es que exista una buena succión del bebé al ...
Leer más

Maternidad en pandemia; la nueva temporada de Bebé a Bordo.

La octava temporada de Bebé a Bordo, el baby coach de Bezoya, se estrena en un día muy especial y ...
Leer más

¿Cómo bañar a un bebé?

El baño del bebé es un momento muy especial. Hoy Mimodemami nos enseña como baña a su pequeño con la ...
Leer más

¿Qué trámites hay que hacer cuando nace un bebé?

Tu bebé acaba de nacer y no sabes por donde empezar con los trámites legales que eso implica… ¿Dónde tengo ...
Leer más

Rutina de mañana con un bebé

La llegada de un bebé cambia nuestra vida y seguir unas rutinas diarias es fundamental para el recién nacido y ...
Leer más

El parto: síntomas, respiraciones y pujo

Cuando se acerca la fecha del parto siempre surgen muchas dudas: qué síntomas vamos a tener, cómo respirar de forma ...
Leer más

Imprescindibles del bebé: Cosas necesarias para un recién nacido

Estás embarazada y se acerca el día del parto, ¿tienes ya todo preparado? En Bebé a Bordo te ayudamos a ...
Leer más

Bebé a Bordo Revolution: Este año tú decides

¡Empezamos nueva temporada en Bebé a Bordo! Y este año el protagonista eres tú. Cada día os propondremos temáticas sobre ...
Leer más

Día de la madre: Felicidades

¡Felicidades mamás! Hoy queremos celebrar con vosotras el Día del Desmadre porque, en algún momento, todas las mamás habéis jugado ...
Leer más

5 tips de cómo sorprender a tu pareja

Todo el mundo te avisa de cuánto te cambiará la vida una vez nazca tu hijo o hija, pero no ...
Leer más

El porteo

¡¡¡Hola Cuchufletillassssss!!! Hoy os voy a hablar de mi experiencia personal con las mochilas de porteo. Hay muchísimos modelos de ...
Leer más

El carrito del bebé: Trucos para moverte por la ciudad

El carrito del bebé es fundamental para los padres, pero también tiene algún inconveniente cuando sales a pasear por la ...
Leer más

Gemelos: Rutinas diarias

Cuando tienes un niño es muy importante seguir unas pautas diarias para poder organizarte. ¿Y si tienes gemelos? La cosa ...
Leer más

Conciliación familiar y laboral: consejos para la vuelta al trabajo

Volver al trabajo después de tener un hijo suele ser un momento muy difícil para los padres. ¿Es posible compatibilizar ...
Leer más

Planes en pareja tras la llegada del bebé

¡Cómo cambia la vida en pareja la llegada de un bebé! Tener un hijo es algo único que ocupa las ...
Leer más

Taller de lactancia materna

La lactancia materna es el mejor alimento que podemos ofrecer a nuestros hijos, no sólo por todo lo que aporta ...
Leer más

Trucos para dormir a un bebé

Duérmete niño, duérmete ya… Cuando tienes un bebé, una de las cosas más importantes, tanto para el recién nacido como ...
Leer más

Alteraciones del estado de ánimo en el postparto

Aunque se considera que el posparto es un período de plenitud y felicidad por la nueva maternidad, muchas mujeres pueden ...
Leer más

Las primeras veces del bebé

Cuando ves por PRIMERA VEZ el positivo que te anuncia que seréis papás, no te imaginas cuánto pensarás en todas ...
Leer más

Mi experiencia con la lactancia materna

¡Hola! Hoy os quiero contar mi experiencia con la lactancia materna. En mi caso, siempre he tenido muy claro que ...
Leer más

Lactancia materna: consejos y posturas

La lactancia materna es esencial en la alimentación del bebé, es la forma ideal de aportar a los más pequeños ...
Leer más

Alopecia en el postparto, ¿debería preocuparme?

Por si no fueran pocos los acontecimientos que ocurren en la vida de una mujer tras el parto… Se suma ...
Leer más

Leche materna insuficiente

Una de las razones que más habitualmente dan las madres en todo el mundo, para suspender la lactancia o introducir ...
Leer más

¡El bebé ha llegado a casa! Rutinas de los primeros días

¡La familia Carameluchi ha aumentado y William ya está en casa! Fran, Nohemi y Elaia nos cuentan cómo llevan los ...
Leer más

Tener un bebé prematuro

Cuando buscas un bebé, y finalmente te quedas embarazada, te imaginas con tu hijo en brazos, disfrutando de la maternidad ...
Leer más

La piel tras el embarazo

Tras el embarazo, la piel puede experimentar una serie de cambios consecuencia, primero de la adaptación hormonal y circulatoria del ...
Leer más

Progresión del ejercicio en el postparto

Acabas de dar a luz a la cosa más bonita de este mundo; tu vida cambia por completo dando una ...
Leer más

El papá tras la llegada del bebé

Muchas ya sabréis lo importante que es para mí Gaby, y es que en el momento en que me quedé ...
Leer más

¿Cuánto sabes de maternidad? El challenge de los 10 segundos

¡La Familia Carameluchi se enfrenta al reto de la maternidad! ¿Miedo al parto? ¿Qué hace el bebé en su primer ...
Leer más

Rutina del bebé en los primeros meses

Los bebés necesitan una rutina para sentirse seguros y protegidos, seguir una rutina les da tranquilidad, algo fundamental en la ...
Leer más

Monitorización anteparto de la frecuencia cardíaca fetal

Las pruebas sin estrés  o N.S.T. por sus siglas en inglés, se realizan para valorar el bienestar del feto y ...
Leer más

Consejos para dormir a tu bebé

¡Hola! Seguro que a aquellas que seáis madres os sonará una pregunta clásica: “¿Qué tal es? ¿Es bueno?” refiriéndose al ...
Leer más

Suelo pélvico y ejercicio físico en el embarazo y el postparto

Actualmente nadie pone en duda que realizar ejercicio físico de forma regular sea algo más que recomendable. Aumentar la resistencia cardiovascular, ...
Leer más

3 métodos de paseo del recién nacido

Actualmente, existen muchos métodos de paseo disponibles para que los papás elijan el que más se adapte a sus necesidades. ...
Leer más

Cuidar el suelo pélvico en el postparto

El suelo pélvico tras el embarazo Muchas mujeres que acuden a la consulta tras dar a luz piensan que determinadas ...
Leer más

Visitas al recién nacido en los primeros días, ¿sí o no?

Los primeros días tras la llegada de un bebé son días de adaptación y necesitamos un poco de tranquilidad. Sin ...
Leer más

Lactancia materna y vuelta al trabajo

La lactancia es una de las principales preocupaciones de las mamás cuando vuelven al trabajo tras la baja maternal. Hoy ...
Leer más

Lactancia y vuelta al trabajo

La OMS/UNICEF recomiendan que todos los bebés reciban lactancia materna exclusiva hasta los seis meses y sigan siendo amamantados, junto ...
Leer más

Los imprescindibles para la llegada del bebé

La ropita, la bañera, la sillita de paseo, la del coche… Son muchos los preparativos que hay que hacer ante ...
Leer más

5 imprescindibles para la llegada del bebé

¡¡Hola Cuchufletillas!! En este post os voy hablar sobre mis imprescindibles del recién nacido. Creo que todas las madres hemos ...
Leer más

Yoga en familia

A la hora de hacer actividades en familia que aporten múltiples beneficios, hacer una sesión de yoga para todos es ...
Leer más

Lactancia materna

La Lactancia Materna es sin duda el mejor alimento para el bebé humano con numerosísimos beneficios tanto para el lactante ...
Leer más

Cómo integrar a la mascota cuando llega el bebé

Cuando hay una mascota en casa, una de las grandes dudas de los futuros papás es cómo será su relación ...
Leer más

10 prendas imprescindibles de 0 a 1 año

Cuando estamos esperando un nuevo bebé, todo nos parece poco y muchas veces compramos ropita sin pensar en el uso ...
Leer más

La relajación en los bebés

Se han escrito ríos de tinta sobre técnicas de relajación para bebés, pero en este post queremos ofrecerte una visión ...
Leer más

La alimentación durante la lactancia

Es muy común  que durante la lactancia la mamá se haga todo tipo de preguntas referentes a una correcta alimentación: ...
Leer más

10 ideas de regalo para mamás

La llegada de un bebé siempre es motivo de celebración y a todos nos gusta tener un detalle con la ...
Leer más

La primera consulta con el pediatra

La visita al pediatra suele producirse cuando el bebé tiene una semana de vida, y es la primera toma de ...
Leer más

Primera visita pediátrica

La primera visita al pediatra suele ser, en los casos en los que no ha habido consulta pediátrica prenatal, el ...
Leer más

La nutrición en la lactancia

Es fundamental que durante la lactancia la mamá cuide su alimentación al máximo, consumiendo unas 400 o 500 calorías más ...
Leer más

Ejercicios para combatir la flacidez posparto

En el vídeo de hoy Belén acude a una entrenadora especialista en temas de embarazo y posparto para recuperar su ...
Leer más

Cómo viviría un hombre el parto

En el vídeo de hoy intercambiamos roles con Jonatan, el marido de Clarisse, quien decidió pasar por la misma situación ...
Leer más

El papel de las contracciones en el parto

La llegada al mundo de un hijo es un momento mágico en la vida de una mujer, aunque el desconocimiento y ...
Leer más

12 tips para tener buena cara durante la lactancia

En este nuevo vídeo, Balamoda nos da 12 sencillos consejos de belleza para que las mamás que están en periodo ...
Leer más

Qué puede hacer el papá en los primeros días del bebé

Aunque la mamá es fundamental, hay muchas cosas que el padre puede hacer en los primeros días tras el parto: ...
Leer más

Cómo preparar la bolsa del hospital

En el vídeo de hoy Sandra SS te explica cómo preparar la bolsa del hospital para recibir a tu recién ...
Leer más

Las 10 razones por las que ser mamá es lo mejor

Hay infinitas razones por las que convertirse en mamá se convierte en lo mejor de tu vida. En el video ...
Leer más

Tips de moda para la lactancia

En el video de hoy B a la moda nos da 6 sencillos tips de moda para mamis que están ...
Leer más

Mindfulness para mamás

En el video de hoy Balamoda nos habla sobre el Mindfulness (o atención plena) que consiste en la aptitud de ...
Leer más

Mindfulness para mamás estresadas

Quizás te suenen las siguientes frases… “He acabado el día y tengo la sensación de que no lo he disfrutado”, ...
Leer más

¡Por fin ya está aquí! Primeros días con mi bebé

¡“Por fin, ya está aquí…! Ahora puedo abrazarle, besarle, verle su carita”. Han sido unos meses largos de espera. Especialmente ...
Leer más

Qué debe (y no debe) hacer tu pareja en el parto

La implicación del padre en el parto es muy importante para la futura mamá. En el video de hoy Sandra ...
Leer más

10 cosas que no pueden faltar en la habitación de un bebé

En el video de hoy, grabado hace algunos meses, @Balamoda nos aconseja sobre los 10 imprescindibles o básicos que no ...
Leer más

Visita ginecológica en el posparto II: La cuarentena

En la visita posparto de la cuarentena, a los 30-40 días del parto, se revaloran algunas  de las cosas que ...
Leer más

Confesiones de madres

Ser madre te cambia mucho la vida y una parte de ti misma. Nuestras Youtubers nos cuentan esas transformaciones y ...
Leer más

Visita al ginecólogo en el postparto

Una vez tienes al bebé en casa, es muy importante no olvidarse de una misma y asistir regularmente a las ...
Leer más

Visita ginecológica en el posparto I: La primera semana

Durante el posparto se producen grandes cambios físicos y emocionales, una etapa donde el cuerpo comienza a reponerse de aquellas ...
Leer más

Consejos prácticos para la llegada a casa del bebé

La llegada a casa de un nuevo miembro en la familia requiere ciertos preparativos. En este video Happy Ohana y ...
Leer más

Recuperación en el postparto: ejercicios beneficiosos y contraindicaciones

Para que el embarazo pueda desarrollase, el cuerpo de la mujer va sufriendo cambios mes a mes. El abdomen pierde ...
Leer más

Parto natural de Sandra Ss- Nacimiento de Harlen (Parte 2)

El momento del parto es cuando sientes que cada instante de esos 9 meses han sido un milagro. El milagro ...
Leer más

Parto natural de Sandra SS – Nacimiento Harlen (Parte 1)

El momento del parto es cuando sientes que cada instante de esos 9 meses han sido un milagro. El milagro ...
Leer más

El parto de nalgas de Sandra Ss

Preparándonos para algo desconocido Siempre recordaré aquel día en el que en la ecografía de las 27 semanas de embarazo, ...
Leer más

Gimnasia hipopresiva

En el vídeo de hoy @Balamoda realiza una sesión de gimnasia abdominal hipopresiva que le ayudará a recuperarse tras el ...
Leer más

Matronatación

En este vídeo Clarisse y Martina practican la matronatación en el centro BeWater. Una técnica pensada para que los bebés ...
Leer más

Cómo afrontar el parto

Ay Ay Ay… se acerca el momento y los nervios están a flor de piel. Efectivamente, muchas mujeres han pasado ...
Leer más

Preparando la bolsa de paseo del bebé

Cuando salimos a pasear con nuestro bebé hay que tener en cuenta algunos elementos que será necesario llevar con nosotras ...
Leer más

Lactancia

La evidencia científica asegura que la leche materna es la mejor opción para la alimentación durante los primeros meses de ...
Leer más

Preparación del biberón

La preparación del biberón es una cuestión de vital importancia a la hora de evitar enfermedades a los bebés, ya ...
Leer más

Qué hacer si el bebé viene de nalgas

No es lo más frecuente pero, en ocasiones, los bebés están en posición de nalgas. Se habla de posición de ...
Leer más

Parto de nalgas

No es el más frecuente pero, en ocasiones, los bebés están en posición de nalgas. Se habla de posición de ...
Leer más

¿Cuáles son los errores más comunes en padres primerizos?

10 de cada 10 mamis y papis cometen errores durante la maternidad y es que es totalmente normal porque no ...
Leer más

Consejos para padres novatos

Los bebés no vienen con el libro de instrucciones. Es lo primero que digo a mis pacientes, ya que los ...
Leer más

Cuidados del bebé prematuro

“Mi bebé es prematuro”. ¿Necesitará más cuidados?, ¿enfermará más? Todas estas preguntas y más bombardean la cabeza de los preocupados ...
Leer más

¿Cómo te cambia la vida la maternidad?

Lo primero a tener en cuenta para poder contestar a esta pregunta, es saber que existen diversos factores que pueden ...
Leer más

Gimnasia abdominal hipopresiva

El cuerpo de toda mujer sufre un importante desgaste a causa del embarazo y el parto. No olvidemos que durante ...
Leer más

Un bebé te cambia la vida

El nacimiento de un bebé es uno de los acontecimientos más importantes en la vida de sus padres y, con ...
Leer más

Principales errores de los padres primerizos

Ya sabemos que los bebés no vienen con un manual debajo del brazo. Y también sabemos que todos los padres ...
Leer más

La prueba del talón, en qué consiste y para qué sirve

La llamada prueba del talón es una técnica de recogida de sangre del neonato, que se realiza actualmente en una ...
Leer más

Importancia del calostro y primeras tomas tras el parto

La mejor alimentación para el bebé es la lactancia materna: son innumerables los beneficios tanto para el bebé como para ...
Leer más

Principales miedos de los papás primerizos

Durante el embarazo nos centramos mucho en la preparación al parto, pero luego viene la vuelta a casa… y los ...
Leer más

Preparar la casa para el bebé

La llegada del nuevo miembro a la familia requiere algunos preparativos en la casa. Normalmente los futuros papás preparan la ...
Leer más

Nacer prematuramente

A medida que iba avanzando mi embarazo, dedicaba más tiempo a los preparativos para la llegada de mi primer bebé, ...
Leer más

Cómo y cuánto abrigar a un recién nacido

La ropa del recién nacido debe ser de fibras naturales (hilo, algodón). Debe ser amplia, de modo que permita los ...
Leer más

Cólico del lactante (CL)

El CL (cólico del lactante) es un síndrome que cursa con llanto excesivo y repentino, sin causa identificable, entre las ...
Leer más

Papel del padre durante los primeros días

La llegada al mundo de un nuevo integrante a la familia es una etapa irrepetible llena de felicidad, que suele ...
Leer más

Las bolas chinas ¿la solución a tus problemas de suelo pélvico?

En el post de hoy queremos hablar sobre las famosas bolas chinas y su papel en la mejora del suelo ...
Leer más

Los sentimientos que afloran tras el parto

Todo el proceso, desde que el embarazo se produce hasta que das a luz, es una auténtica montaña rusa de ...
Leer más

Dermatitis atópica en el recién nacido

-¿Qué es la Dermatitis atópica? La dermatitis atópica representa una enfermedad de la piel que comienza de manera frecuente en ...
Leer más

Rutina de belleza nocturna

Para más consejos de belleza pincha aquí...
Leer más

Bebés neonatos

¿Te has preguntado alguna vez la diferencia que existe entre «Bebés Prematuros» y «Bebés Neonatos»? ¿Quieres saber cómo estimular a ...
Leer más

Recuperación de una cesárea

Recuerda siempre que una cesárea es una cirugía. En éste vídeo Milagros Molina (Ginecóloga) nos da una serie de consejos sobre ...
Leer más

Recuperación del suelo pélvico

El suelo pélvico hay que trabajarlo sobre todo antes de quedarnos embarazada. Belén Martínez nos enseña unos sencillos ejercicios para ...
Leer más

Cambio de pañal

Sigue los consejos de Maite Navarro, matrona, para cambiar correctamente el pañal de tu bebé...
Leer más

La psicología del bebé

¿En qué piensa mi bebé? Al principio son sensaciones, ¿Y a partir de los 6 meses? ¡Descúbrelo en éste vídeo ...
Leer más

El baño del bebé

El lugar del baño, la temperatura de la habitación y del agua son algunas de las cosas que tenemos que ...
Leer más

Cuidado del cordón umbilical

Muchas mamás no saben si están curando bien el cordón umbilical de su bebé. Maite Navarro, matrona, nos da unos ...
Leer más

La observación del bebé

Los padres, van a conocer lo que necesita y lo que le pasa a su bebé mediante la observación. ¿Quieres ...
Leer más

Depresión postparto- Baby Blue

Si acabas de dar a luz o conoces a alguien que lo haya hecho, y presenta cambios de humor, apatía, ...
Leer más

Paseos postparto

Salir a pasear después del parto es beneficioso tanto para la mamá como para el bebé. Descubre qué básicos meter ...
Leer más

Masaje linfático pezones

Con la subida de la leche, la sensación de dureza y carga en los pechos es habitual. Descubre en éste ...
Leer más

Detección de gases y su expulsión

¿Cómo detectar que el bebé tiene gases? ¿Cómo ayudar al bebé a expulsarlos? Sara Cañamero te enseña a hacerlo en ...
Leer más

Revisiones rutinarias en los primeros días

Todo lo que se va a exponer a continuación se refiere a un neonato normal desde todos los puntos de ...
Leer más

Posturas en la lactancia

Es importante que las mamás estén cómodas y tranquilas cuando estén dando de comer a su bebé a través de ...
Leer más

Vestimenta del bebé en los primeros días

Noelia Belmonte, matrona, nos aconseja en éste vídeo sobre qué ropa llevar al hospital para cuando nazca el bebé. Además ...
Leer más

Inicio inmediato de la lactancia

Resulta curioso cómo el recién nacido durante los primeros minutos de vida buscan el pecho de su madre para alimentarse. ...
Leer más

Uso del extractor de leche

Cuando la mamá se tiene que incorporar de nuevo a la vida laboral, debe tener claro cómo va a seguir ...
Leer más

Alimentación de la madre tras el parto

La alimentación de la madre en el embarazo y en el posparto es fundamental. En el embarazo, eres la única ...
Leer más

Los percentiles

Los percentiles es una forma de expresar las curvas de crecimiento ya sea de peso, talla o perímetro cefálico, que ...
Leer más

El baño, ¿cómo y cuándo?

Tras el nacimiento, el primer baño debería retrasarse 24-48 horas evitando interferir en la adaptación fisiológica por contacto piel con ...
Leer más

La soledad se puede prevenir y curar

En el envejecimiento es habitual encontrar a personas que por multitud de razones se encuentran solas: no tienen familia cerca, ...
Leer más

La importancia del rol social en el envejecimiento saludable

La compañía tiene una importancia esencial en la salud física y mental, así como en la calidad de vida. Tener ...
Leer más

Ictericia en el recién nacido

Consiste en la coloración amarillenta de piel y mucosas ocasionada por el depósito de bilirrubina. La ictericia se observa en ...
Leer más

Recuperación Postparto

La recuperación postparto se basa en la rehabilitación de todas las estructuras de nuestro cuerpo que han sufrido cambios por ...
Leer más

Cuidados y problemas de los pechos

La lactancia es una experiencia muy especial tanto para la madre como para el bebé. Sin embargo, algunas mujeres experimentan ...
Leer más

Horarios en los primeros días del niño

La vuelta a casas tras el parto con un nuevo miembro de la familia es un momento de la re ...
Leer más

Factores que afectan al sueño del bebé

El sueño es imprescindible para el desarrollo físico y mental del bebé, por tanto es importante que sepamos tanto qué ...
Leer más

Recuperación tras cesárea

Cuando llegues a casa, recuerda que estás operada. Aunque casi no tengas puntos y la herida quirúrgica sea mínima, por ...
Leer más

Duración de la toma

Para tener una lactancia de éxito es indispensable no poner horarios al pecho. La mayoría de nosotras conocemos la famosa ...
Leer más

Test de Apgar

El test de Apgar es un método práctico que se usa para valorar a los recién nacidos inmediatamente después del ...
Leer más

Preocupación de los padres

Vivimos en un mundo en el que la información está al alcance de nuestra mano por múltiples vías: la televisión, ...
Leer más

Suelo pélvico y postura en el posparto: es importante reeducar

A menudo pensamos en el embarazo como uno de los momentos de mayor transformación física y psicológica de una mujer. ...
Leer más

¿Qué pinto yo en el postparto?

El día que nació tu hijo y te lo pusieron en brazos, estabas completamente emocionado y, a la vez, paralizado ...
Leer más

Retos en la familia

Más que una opinión, es un hecho más que reconocido el aumento de la “velocidad de cambio” que experimenta nuestra ...
Leer más

Trucos para una lactancia exitosa

A lo largo del embarazo has estado recibiendo y buscando todo tipo de información acerca de la lactancia materna y ...
Leer más

¿Dónde está el manual? Descubriéndonos como padres

Cuando un bebé llega a nuestras vidas, acuden a nosotros un sinfín de sensaciones, emociones y pensamientos. Nos preguntamos acerca ...
Leer más

Lactancia en tándem: mellizos, gemelos y trillizos

Con la alegría de la llegada de dos pequeñines, en la familia también hay sentimientos contradictorios y surgen dudas sobre ...
Leer más

El nido, preparando para el post parto

Muchas futuras mamás hacia el final del embarazo sienten la necesidad de limpiar a fondo suelos, armarios, la bañera, rincones ...
Leer más

El yoga de mamás con bebés

En la sala de yoga se crea un círculo de mamás que vienen a cuidarse con sus bebés. Es una ...
Leer más

Acompañamiento del papá durante el embarazo y el parto

Todo empieza con la decisión de tener un hijo y cuando se confirma la buena nueva de que vais a ...
Leer más

El collar de lactancia

Cuando era pequeña me presentaron a un recién nacido, me dijeron que pusiera mi dedo en su mano, y ese ...
Leer más

¿Por qué es bueno caminar en el posparto?

“Hemos vuelto del hospital y ya estamos en casa con nuestro pequeño. ¿Cuándo es recomendable que salga a dar un ...
Leer más

Nacer en primavera

Todas las estaciones del año son especiales, todas tienen su encanto y su energía particular. Pero la primavera es, especialmente ...
Leer más

El papel del padre en el postparto

Es cierto  que la función del padre, o del acompañante, es fundamental durante el posparto. Pero también es cierto que ...
Leer más

¿Puede mi bebé rechazar el pecho?

En algunas ocasiones, hay mamás que expresan su preocupación durante la lactancia debido a que  sienten que su bebé rechaza ...
Leer más

Actividades con mi bebé después del parto

Ha pasado el periodo de posparto inmediato…. Mi bebé y yo nos vamos conociendo y me apetece hacer cosas nuevas. ...
Leer más

El posparto, feliz y desbordada a la vez

“Miro a mi bebé y mis ojos se llenan de lágrimas de la emoción. Sus movimientos, su carita… Pero, cuando ...
Leer más

Nacer en invierno

Hace frío, mucho frío… los días son muy cortos, a veces llueve, otros días la niebla invade todo…. De forma ...
Leer más

Miedo al parto ¿es normal?

“Ay, ay, ay…… Se acerca el momento.… No tengo que tener miedo; muchas mujeres ya han pasado por ello,… pero ...
Leer más

Piel con piel con el papá, ¿se puede hacer?

En el maravilloso programa de “Bebé a Bordo” hemos tenido la oportunidad de ver a bebés reptar, desplazarse y alcanzar ...
Leer más

¿Prepararse para el parto?

Se va acercando el gran momento… Semana 36, semana 37… Las sensaciones corporales van cambiando. ¿Sentís mayor presión? Quizá algún ...
Leer más

Las emociones después de una cesárea

Cuando comenzamos a adentrarnos en el último trimestre del embarazo, el momento del parto va tomando mayor presencia. Si el ...
Leer más

Nacer en otoño

¡Qué bello es el otoño! La temperatura es aún agradable y los árboles van cambiando de color deslumbrándonos con esa ...
Leer más

¿Cuándo puedo retomar el ejercicio físico tras el parto?

A lo largo del embarazo y de forma progresiva, el cuerpo se ha ido modificando y modelando para dar cabida ...
Leer más

El efecto calmante de la lactancia

La lactancia es sorprendente y a medida que se van conociendo sus maravillosos efectos se van utilizando para el bienestar ...
Leer más

¿Qué implica la vuelta al trabajo para el bebé y su mamá?

Han pasado 16 semanas tras el nacimiento del bebé y para muchas mujeres es el momento de regresar al trabajo. ...
Leer más

El bebé en la playa, ¿es recomendable?

La playa… Ay, qué rico es  pasear al borde de la orilla del mar, con el sonido de las olas. ...
Leer más

El bebé y el verano

¡Qué calor! ¿Cómo afecta esto a mi bebé recién nacido? Todas las estaciones del año tienen su encanto…  Es interesante ...
Leer más

El porteo

¿Es recomendable llevar a mi bebé en un portabebés? Vamos a intentar comprender las necesidades de nuestros bebés y luego ...
Leer más

Opciones para el baño

Bañar a nuestro bebé tendría que ser un momento de auténtico placer, de disfrute. Un momento del día en el ...
Leer más

¿Cuándo baño a mi bebé tras el parto?

Los bebés estaban flotando en el interior de su mamá, bien calentitos. Además, la naturaleza es sorprendente y los bebés ...
Leer más

¿Le querré tanto como al primero?

Esta es una duda muy frecuente cuando las mujeres esperamos a nuestro segundo hijo. ¿Cómo es posible que pueda sentir ...
Leer más

¿Cómo pueden ayudar los familiares los primeros días?

Ya estamos en casa… ¡Qué gusto!…Nuestra cama, nuestro baño… Después de la estancia en el hospital tras el parto, cogemos ...
Leer más

Las visitas tras el parto

De forma generalizada, cuando nace un bebé, la habitación del hospital se llena de gente. De familiares cercanos, de familiares ...
Leer más

¿Qué aporta Bebé a bordo?

Uhmmm… Puede ser verdaderamente útil: visibilizar el posparto, mostrar la realidad del reajuste familiar con un recién nacido en casa… ...
Leer más