¿Qué puedo comer si estoy embarazada?

Bebé a Bordo

Maternidad, consejos y experiencias de mamás reales

¿Cómo debe ser la dieta de una embarazada? ¿Se puede comer jamón? ¿Es peligroso comer pescado sin congelar? Nuestra matrona Paula de Baby Suite by Pau resuelve todas las dudas de Ani Pocino, Elena V.G y Elisa de Saro y nos explica qué alimentos son los más recomendados y cuáles es preferible evitar. Además, nos da trucos para intentar rebajar las molestias que a veces causa el embarazo, como las náuseas y la acidez estomacal.

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