El suelo pélvico hay que trabajarlo sobre todo antes de quedarnos embarazada. Belén Martínez nos enseña unos sencillos ejercicios para recuperar el suelo pélvico después de dar a luz a nuestro bebé.
[youtube_sc autoplay=»1″ url=»https://www.youtube.com/watch?v=NN6UKGwQRv4&index=19&list=PLd9qD-a7XeqwoI-047GBI8eyBMGgiiCUk»]
Información revisada y respaldadapor nuestro equipo de expertosen Nutrición y Salud
