En el post de hoy, te enseñamos una serie de ejercicios para que la recuperación postparto sea más fácil y saludable y puedas disfrutar lo antes posible de tu pequeñín. http://bit.ly/2alOHBt
Recuperación en el postparto: ejercicios beneficiosos y contraindicaciones – Agua mineral natural Bezoya
bezoya.es
Para que el embarazo pueda desarrollase, el cuerpo de la mujer va sufriendo cambios mes a mes. El abdomen pierde tono muscular para que el útero pueda crecer. El suelo pélvico cada mes va recibiendo más carga, lo que puede llevar a una debilidad de sus fibras musculares. La postura va adaptándose al…
