8. ¿Tengo que esperar a tener sed para beber agua?

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Bezoya

Agua Mineral Natural

No, no es recomendable esperar a que aparezca la sed para beber, porque esto ya nos indica que ha comenzado la deshidratación. Bebe frecuentemente a sorbos pequeños y lleva siempre contigo una botella de agua para poder usarla dónde y cuándo quieras.

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