El agua quita la sed y nos hidrata, pero además el agua mineral natural no está sometida a tratamientos químicos y es pura desde su origen. Beberla es sano y seguro, ya que su composición es estable, por lo que siempre se puede saber lo que se está bebiendo y además el sector de las aguas envasadas es uno de los más regulados.
Beber 2 L de agua al día contribuye a mantener las funciones físicas y cognitivas normales. Bezoya recomienda una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
