Estas son algunas de las recomendaciones sobre las necesidades de hidrataci\u00f3n de los ni\u00f1os y el consumo de agua mineral natural:<\/p>\n
\u2022 Todas las necesidades de hidrataci\u00f3n del beb\u00e9 hasta los 6 meses est\u00e1n cubiertas por la lactancia materna, con lo que no es necesario un aporte extra de agua. Es importante que los ni\u00f1os se acostumbren a beber agua para fomentar h\u00e1bitos de vida saludables. Para ello, hay que recordarles que lo hagan sobre todo cuando realizan ejercicio f\u00edsico, durante las comidas, cuando pasan muchas horas en lugares cerrados con calefacci\u00f3n o durante \u00e9pocas con altas temperaturas.<\/p>\n Beber 2 litros de agua al d\u00eda contribuye a mantener las funciones f\u00edsicas y cognitivas normales. Bezoya recomienda una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.<\/i><\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Estas son algunas de las recomendaciones sobre las necesidades de hidrataci\u00f3n de los ni\u00f1os y el consumo de agua mineral natural: \u2022 Todas las necesidades de hidrataci\u00f3n del beb\u00e9 hasta los 6 meses est\u00e1n cubiertas por la lactancia materna, con lo que no es necesario un aporte extra de agua. \u2022 Desde el sexto mes hasta el primer a\u00f1o de vida, las necesidades de hidrataci\u00f3n de los beb\u00e9s dependen del tipo de alimentaci\u00f3n que el ni\u00f1o reciba y el ritmo de introducci\u00f3n de alimentos. La mejor recomendaci\u00f3n que se puede hacer es la realizada por el pediatra1. \u2022 A partir …<\/p>\n","protected":false},"author":119,"featured_media":9127,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"categoriabab":[675],"palabra_clave":[],"class_list":["post-9126","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-bab","categoriabab-crianza-hasta-los-2-anos"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\n\u2022 Desde el sexto mes hasta el primer a\u00f1o de vida, las necesidades de hidrataci\u00f3n de los beb\u00e9s dependen del tipo de alimentaci\u00f3n que el ni\u00f1o reciba y el ritmo de introducci\u00f3n de alimentos. La mejor recomendaci\u00f3n que se puede hacer es la realizada por el pediatra1<\/sup>.
\n\u2022 A partir del primer a\u00f1o, y hasta los tres, los ni\u00f1os necesitan ingerir aproximadamente 1,3 litros de agua al d\u00eda ya sea mediante consumo directo o a trav\u00e9s de los alimentos 2<\/sup>.<\/p>\n
\n1 Fuente consultada: OMS, Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud.
\n2 Fuente consultada: EFSA, European Safety Food Authority.
\n<\/small><\/p>\n