\u0093Miro a mi beb\u00e9 y mis ojos se llenan de l\u00e1grimas de la emoci\u00f3n. Sus movimientos, su carita\u0085 Pero, cuando llega la noche y se pone a llorar, \u00a1No s\u00e9 qu\u00e9 hacer! Me siento desbordada y mis ojos se llenan de l\u00e1grimas de frustraci\u00f3n\u0085 \u00bfQu\u00e9 estoy haciendo mal?\u0094<\/i><\/p>\n
La entrada en la maternidad es quiz\u00e1 uno de los momentos m\u00e1s duales de la vida. Aparecen de golpe, en casi todas las mujeres, sentimientos encontrados con una intensidad muy marcada. Se despierta una emoci\u00f3n nueva, un instinto de protecci\u00f3n muy profundo, un amor hacia ese peque\u00f1o ser que se acurruca en nuestros brazos. Y, tras los primeros d\u00edas, y casi siempre al caer el d\u00eda, el beb\u00e9 comienza a desarrollar una habilidad que le permitir\u00e1 expresar lo que necesita. Comenzar\u00e1 con peque\u00f1os sonidos y quejidos para desencadenar en llanto, si sus necesidades no son comprendidas por sus pap\u00e1s.\u00a0 Esta situaci\u00f3n, puede llegar a ser muy frustrante para los padres, que necesitar\u00e1n paciencia y pr\u00e1ctica para ir entendiendo las necesidades de su peque\u00f1o.<\/p>\n
Es importante, por tanto, solicitar y aceptar ayuda de familiares y amigos. Visitas pr\u00e1cticas, como ya os escrib\u00ed en un post anterior (\u0093\u00bfC\u00f3mo pueden ayudar los familiares los primeros d\u00edas?\u0094<\/i>), para que la mam\u00e1, el pap\u00e1 y el beb\u00e9 puedan\u00a0 tener este tiempo en com\u00fan, este periodo de transici\u00f3n para conocerse.<\/b><\/p>\n
Si hay hermanitos mayores, ser\u00eda de gran utilidad que los abuelos o un familiar cercano pudieran estar presentes unos momentos del d\u00eda para jugar y divertirse con ellos. De esta forma, sus necesidades infantiles tambi\u00e9n se pueden cubrir, porque son muy importantes.<\/p>\n
Durante este periodo inmediato tras el parto, es muy importante descansar cuando duerme el beb\u00e9. Adem\u00e1s, no debemos olvidarnos de alimentarnos correctamente. Muchas veces, con todos los cuidados que necesita un beb\u00e9, nos olvidamos de nuestros propios cuidados. \u00a1Y no tenemos que olvidar el tener siempre agua a mano para poder beber! La lactancia da mucha sed y es necesario beber con cierta frecuencia.<\/p>\n
Si puedes descansar, alimentarte e hidratarte adecuadamente, cuando aparezcan estos momentos de mayor incertidumbre con tu beb\u00e9, sabr\u00e1s, cada d\u00eda con mayor claridad, qu\u00e9 hacer para entender lo que tu beb\u00e9 te est\u00e1 diciendo. Es un lenguaje muy especial, lleno de ruiditos y peque\u00f1os signos que poco a poco se ir\u00e1n desvelando.<\/p>\n
El posparto es un periodo de transici\u00f3n. Es pasajero, pero se vive d\u00eda a d\u00eda, con paciencia, con cuidados. Permite tambi\u00e9n que tus emociones contradictorias afloren. No es nada malo sentir esta dualidad. Forma parte de la vida, de vivir\u0085\u00a0 Comparte tu sentir y tus dudas en un entorno en el que te sientas acogida, querida, comprendida\u0085<\/p>\n
A veces, un abrazo es lo \u00fanico que necesitas. Recu\u00e9rdalo, quiz\u00e1 es lo mismo que pueda necesitar tu beb\u00e9 en ciertos momentos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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