{"version":"1.0","provider_name":"Agua mineral natural Bezoya","provider_url":"https:\/\/www.bezoya.es\/bebe-a-bordo","title":"Ejercicio durante el embarazo - Agua mineral natural Bezoya","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"sXWQIjQz44\"><a href=\"https:\/\/www.bezoya.es\/bebe-a-bordo\/blog-bab\/ejercicio-durante-el-embarazo\/\">Ejercicio durante el embarazo<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.bezoya.es\/bebe-a-bordo\/blog-bab\/ejercicio-durante-el-embarazo\/embed\/#?secret=sXWQIjQz44\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abEjercicio durante el embarazo\u00bb \u2014 Agua mineral natural Bezoya\" data-secret=\"sXWQIjQz44\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.bezoya.es\/bebe-a-bordo\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Ejercicio-en-el-embarazo-1.jpg","thumbnail_width":500,"thumbnail_height":333,"description":"Las recomendaciones de los m\u00e9dicos a las embarazadas con respecto a la actividad f\u00edsica han ido cambiando con el paso del tiempo. Al principio se sol\u00eda aconsejar andar tan s\u00f3lo 1 o 2 km diarios, preferiblemente repartidos en varios paseos cortos, no practicar deportes y continuar con las labores cotidianas del hogar. Luego, con el \u201cboom del acondicionamiento f\u00edsico\u201d se empez\u00f3 a estudiar c\u00f3mo influir\u00eda la pr\u00e1ctica del ejercicio aer\u00f3bico en la embarazada. Aunque vieron los numerosos beneficios que ten\u00eda, tambi\u00e9n advert\u00edan del da\u00f1o que pod\u00edan causar ciertas actividades con alto impacto como la carrera. El embarazo lleva consigo m\u00faltiples ..."}